Valérie BAUDRON
sophrologue & praticienne massage assis
“Souffle de vitalité et de bien-être”
SOPHROLOGUE & PRATICIENNE MASSAGE ASSIS
Sophrologue, j’exerce en cabinet libéral depuis 2017. Forte de mon expérience de plusieurs années dans le monde de l’entreprise et enrichie de formations régulières, je vous propose un accompagnement professionnel et personnalisé afin d’améliorer votre qualité de vie.
Mon expérience professionnelle dans le domaine des ressources humaines a développé mon intérêt pour l’humain et mis en lumière l’importance de se sentir bien avec soi-même pour s’épanouir.
Diplômée en 2017 après 2 ans de formation à l’ISR (Institut de Sophrologie de Rennes) sous la direction de Pascal Gautier, le large champ d’intervention de la sophrologie me passionne depuis plusieurs années. Je me suis professionnalisée dans les domaines du stress, sommeil, sevrage tabagique, douleurs, phobies, confiance en soi, émotions, accompagnement maternité, sport et performances, troubles de l’alimentation, enfants et adolescents, approche sexocorporelle et sexualité.
La séance est un moment privilégié où je suis votre guide dans la découverte ou redécouverte de vos ressources et capacités et où vous êtes maître de votre changement.
Au plaisir de vous rencontrer !
MON PARCOURS
• Titre de Sophrologue RNCP* – FEPS (Fédération des Ecoles Françaises de Sophrologie), certification d’un niveau III reconnu par l’Etat
• Toucher relationnel avec Armelle Simon (Infirmière et sophrologue)
• Certification Praticienne Massage assis avec Juliette Grollimund (Ker Ananda – Praticienne massages) Formatrice référente Bretagne pendant une dizaine d’années au sein de l’équipe de Joël Savatofski, créateur de la technique du Toucher-massage.
*Répertoire National des Certifications Professionnelles
DEONTOLOGIE
En tant que professionnelle, je m’engage à respecter le code de déontologie de la FEPS et du SSP (Syndicat des Sophrologues Professionnels) et à suivre des supervisions régulières.
“Laissez la sophrologie entrer dans votre vie”
Sophrologie
La Sophrologie est une méthode de médiation corporelle qui utilise la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive. C’est un moment pour soi, un moment pour être à l’écoute de son corps et de ses ressentis. C’est un premier pas vers le changement, vers l’équilibre entre le corps et le mental.
LES ATELIERS
SOPHROLOGUE & PRATICIENNE MASSAGE ASSIS
MASSAGE ASSIS
Pour préparer un évènement plus sereinement,
si vous vous accordiez une pause ?
SOPHROLOGUE & PRATICIENNE MASSAGE ASSIS
SOULAGER LES TENSIONS
Le massage assis et le toucher relationnel sont complémentaires à la sophrologie. Ces pratiques permettent de se connecter à ses sensations corporelles.
Le toucher procure bien-être et relaxation, ses bienfaits sont reconnus notamment pour soulager la douleur, la tension et l’anxiété.
Le massage assis se pratique sur une chaise ergonomique (ou sur table de massage) et sur personne habillée. En quelques minutes, il procure détente en réduisant les tensions dues aux douleurs, aux positions, au stress.
Ces massages sont des massages de bien-être et de détente et ne sont associés à aucune technique de kinésithérapie.
ME CONTACTER
SOPHROLOGUE & PRATICIENNE MASSAGE ASSIS
Tél : 07 69 11 77 68
Je vous accueille à Montfort sur Meu près de Rennes et à Lanester près de Lorient.
7 avenue François Mitterrand
56600 LANESTER
23 Rue de l’Étang de la Cane
35160 MONTFORT-SUR-MEU