Retrouver le plaisir d’apprendre, pour une scolarité plus sereine et harmonieuse. La sophrologie contribue au développement personnel de l’enfant en difficulté en améliorant sa gestion du stress et des émotions, l’expression de soi et la confiance en soi.

Un ou des troubles « Dys » perturbent votre quotidien ? La sophrologie représente une aide précieuse vers un confort plus serein.

Dyslexie, dysorthographie, dysphasie, dyspraxie, dyscalculie… Quel que soit le trouble « Dys » diagnostiqué, la sophrologie peut vous accompagner.

Méthode psychocorporelle progressive, la sophrologie va ramener une « relecture » du temps et de l’espace. Elle va permettre de se réapproprier son corps et mettre en place des stratégies adaptées pour permettre d’optimiser les apprentissages.

Les exercices proposés sont courts, simples à réaliser et adaptables à chacun pour en faciliter l’intégration.